「整えて終わり」ではなく、
整った状態を保つためのコンディショニング
― 痛みが落ち着いた“その後”のケア ―
痛みが落ち着いても、また同じ不調をくり返していませんか？
その原因は、体のコンディションがまだ整いきっていないことかもしれません。
りんご整骨院のコンディショニングは、
再発しにくい体づくりを目的とした、
定期的に体を整えていくメンテナンスコースです。
こんな方におすすめです
1つでも当てはまる方は、
体のコンディションが少し乱れているサインかもしれません。
コンディショニングとは
コンディショニングは、
「くり返す痛みの連鎖」を断ち切るためのケアです。
施術で痛みが取れても、
こうした部分が整いきっていないと、不調はぶり返しやすくなります。
呼吸と姿勢を整え、関節や筋膜の動きを引き出すことで、 体が自分で回復できる状態へ導いていきます。
なぜ体のコンディションは乱れるのか
現代の生活では、体が本来もつ「整う力」が発揮されにくくなっています。
これらが続くことで、 休みたいのに休めない体になり、疲労や痛みが戻りやすくなります。
コンディションの乱れは特別なことではなく、
誰にでも起こりうる現代特有の体の状態です。
施術の特徴（3ステップ）
① 関節の動きを整える
肩甲骨・股関節・背骨の動きを引き出し、血流と神経伝達を促します。
② 筋膜リリース
固まった筋膜をゆるめ、体が自然に動ける状態へ。
③ 呼吸の再教育
正しい呼吸で自律神経を整え、睡眠の質・回復力を高めます。
※その日の体調や状態に合わせて、
無理のない範囲で行います。
施術後の変化
これは、体のコンディションが整ってきたサインです。
はじめてで、
まだ強い痛みやしびれがある方へ
まずは【症状特化コース】で
今出ている症状を楽にすることを優先します。
その後、状態が落ち着いてから
コンディショニングへ移行することで、
再発しにくい体づくりへステップアップできます。
定期メンテナンスプラン（サブスク）
月2回コース：12,000円（税込）
- 症状は落ち着いている
- 再発を防ぎたい
- 良い状態をキープしたい
という方におすすめです。
くり返す不調を断ち切りたい方へ
コンディショニングは、
症状が落ち着いたあとに選ばれることが多いコースです。
痛みが出てから対処するのではなく、 不調が出にくい体を維持するという新しい選択を。
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