頭痛で悩んでいる方
頭痛には4タイプあります。
- 片頭痛
- 緊張型頭痛
- 群発性頭痛
- 二次性頭痛
当院で施術し、改善できるのは①片頭痛②緊張性頭痛に②タイプです。
頭が痛すぎて家事や仕事が手につかず、吐き気や嘔吐で寝込んでしまったりなど、日常生活に支障をきたすことがあります。
緊張型頭痛は、がまんできないほどではない鈍い痛みが数時間～数日繰り返したり、毎日のように続いたりします。片頭痛と緊張型頭痛が併発することもあります。
①片頭痛は睡眠不足だけではなく睡眠過多の状態、ストレスや緊張の状態から解放されたときにも片頭痛の発作が起こりやすい。
②緊張型頭痛は同じ姿勢でじっとしていることが多い場合や、ストレス反射による筋肉が固くなってしまっている場合に起きやすい。
りんご整骨院で行っている施術は、睡眠の質を上げストレスで乱れやすい自律神経を整えるようにアプローチを行います。結果、片頭痛を和らげます。そして同じ姿勢が続くことによる筋肉の緊張も、もみほぐし整えることで緊張型頭痛も和らげることができます。
つまり①片頭痛②緊張型頭痛のどちらにもアプローチが可能です。頭痛の頻度を下げたり、出にくくしたい方は体を整えていく施術も可能です。
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肩こりで悩んでいる方
肩こりの原因５選
- 姿勢の悪さ
猫背やストレートネックなど、悪い姿勢は首や肩の筋肉に負担をかけ、血行を悪くします。 - 運動不足
運動不足は筋肉の衰えや血行不良を招きます。 - 長時間の同じ姿勢
デスクワークや長時間の運転など同じ姿勢を長時間続けると、筋肉が緊張し血行が悪くなります。 - ストレス
ストレスは筋肉を緊張させ、血行が悪くなります。 - 冷え性
冷え性の方は巡りが悪いため、血行不良を招きます。
りんご整骨院で行っている施術は、スマホやパソコンを見ることで起きやすい姿勢不良、そして同じ姿勢が続くことによる筋肉の緊張も、もみほぐし整えることで血行不良を解消します。
ストレスにより乱れやすい自律神経も整え、血行不良を解消することで冷え性も改善していきます。運動不足は簡単なセルフケアをおつたえしたいますのでチャレンジしてみて下さい。
つまり肩こりの重症度を下げたり、出にくくしたい方は体を整えていく施術も可能です。
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腰痛で悩んでいる方
腰痛はほぼ謎
- 特異性腰痛
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、画像検査で原因が特定できる腰痛です。整形外科などの病院で診断できるものです。(当院では診断はできません) - 非特異性腰痛
検査をしても原因が特定できない腰痛で、全体の約85%を占めます。これにはストレスや姿勢、体型、生活習慣なども関連していると考えられます。 - 筋肉の痛み
何かの動作があってグキッと痛みが生じるた際などは筋肉の可能性が高いです。 - 内臓の病気
腎臓や婦人科系の病気が原因で腰痛が起こる場合もあります。
当院で施術し、改善できるのは非特異性腰痛と筋肉の痛みの②タイプです。
特異性腰痛に関しては、病院での診断でのみ確定します。その後のリハビリ(施術)に関してはこちらでも可能です。特異性腰痛可能性がある場合は、その旨のお話はさせていただきますが、診断はできませんのでご了承下さい。
りんご整骨院で行っている施術は、睡眠の質を上げストレスを和らげるような施術と筋肉の緊張を和らげるアプローチを行います。そして姿勢不良が起きにくいように整えることで過度な負担が腰にのしかからないようにします。
激しい腰の痛みが起こる頻度を下げたり、出にくくしたい方は体を整えていく施術も可能です。
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疲労で悩んでいる方
疲れていない人などいない
疲労を文字に起こすと「心身への過負荷により生じた活動能力の低下のこと」
つまり思考能力の低下や、刺激に対する反応の低下、注意力の低下、注意散漫、動作緩慢、行動量の低下、眼のかすみ、頭痛、肩こり、腰痛などがみられます。
全部出る人もいれば、他に集中することがある場合は気にならないっという方まで様々かと思います。
りんご整骨院で行っている施術は、活動の低下の原因の一つである「呼吸筋」をゆるめて整えます。酸素がきちんと取り込まれ、呼吸が深く安定すると疲労が取れやすくなります。そして睡眠の質を上げストレスを和らげるような施術と筋肉の緊張を和らげるアプローチを行います。そして呼吸筋を圧迫するような姿勢不良が起きにくいように整えます。
何に対してもやる気が起きないなどの疲労感の頻度を下げたり、出にくくしたい方は体を整えていく施術も可能です。
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子どもの体の痛み・成長痛・姿勢で悩んでいる方
子どものことって自分のことより心配ですよね
姿勢不良がもたらす影響
- 集中力低下:姿勢が悪いと、呼吸が浅くなりがちで、脳への酸素供給が不足し、集中力が低下する可能性があります。
- 肩こり・腰痛:猫背になると、首や肩、背中、腰の筋肉に負担がかかり、痛みにつながることがあります。
- 呼吸器系の不調:肺が圧迫され、呼吸が浅くなると、疲れやすくなったり、風邪をひきやすくなったりする可能性があります。
- 消化器系の不調:姿勢が悪くお腹が圧迫されると、胃腸の働きが悪くなり、便秘や胃痛の原因になることもあります。
成長痛
- 特徴:成長期に見られる、四肢の痛み。特に膝の周りが多く、夜間によく痛がります。
- 原因:昼間の運動疲れや、心理的なストレスなどが考えられます。
- 対処法:痛み止め、安静、マッサージ、スキンシップなどが有効です。
子どものスポーツ外傷・障害の特徴
- 成長期の骨は弱い:成長期の子供は、骨が大人に比べて弱く、骨折や疲労骨折のリスクが高いです。
- 関節の柔軟性が高い:関節が柔らかいため、捻挫や靭帯損傷を起こしやすい傾向があります。
- オーバーユースによる障害:同じ動きを繰り返すことで、肘や膝、肩などに障害が発生しやすくなります。
- 成長板への影響:成長板（骨端軟骨）は、骨の成長に重要な役割を果たしますが、強い負荷がかかると損傷し、成長を阻害する可能性があります
りんご整骨院で行っている施術は、子どもの体にも負担の少ない施術を行っています。お子さんの成長やケガでお悩みの場合は一度ご相談下さい。
保険適応範囲の説明
整骨・接骨院等は保険医療機関ではありません。
施術を行う柔道整復師も医師ではない為、健康保険で施術を受けられるのはごく限られた範囲です。
1週間以内の[挫傷][捻挫][打撲]の受傷があり、原因のはっきりしているケガのみ健康保険の適応になります。
その他のケガに関しては、健康保険の適応にはなりません。
詳しくは厚生労働省のHPをご覧ください。《健康保険が適応される場合》
1週間以内に起きた｢挫傷｣｢捻挫｣｢打撲｣のみ(骨折・脱臼は応急処置のみ)
| 例１ | 例２ | 例３ | 例４ |
| サッカーの試合後、踵の周りが痛くなった | 陸上の練習後にスネに痛みが走った | 縄跳びで飛んでいたら首が痛くなった | 走っているときにこけて足首を捻った |
| 疑われる負傷場所 ふくらはぎ・足底 | 疑われる負傷場所 ふくらはぎ・臀部 | 疑われる負傷場所 首・背中・上腕部 | 疑われる負傷場所 足首・ふくらはぎ・足の甲 |
症状事例
いろいろな症状で来院された事例をまとめています。
参考までにどうぞ～
施術事例について詳しく
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