維持コンディショニングは、
症状が落ち着いたあと、良い状態を維持し再発を予防するためのコースです。
「整えて終わり」ではなく、
整った状態を保つためのコンディショニングプランです。
「もう大丈夫」と言われたのに、
気づくとまた同じ不調をくり返していませんか？
痛みが落ち着いたあと、
「このまま放っておいていいのかな…」
「また戻ったらどうしよう」
そんな不安を感じたことがある方へ。
りんご整骨院の維持コンディショニングは、
その場の痛みを取るための施術ではなく、
不調をくり返しにくい体の状態を保つためのケアです。
忙しい毎日の中でも、
「がんばり続けなくていい体」をつくるために。
今の状態を確認するところから、無理なく始められます。
りんご整骨院の維持コンディショニングは、
再発しにくい体づくりを目的とした、
定期的に体を整えていくメンテナンスコースです。
多くの方が、症状特化施術のあとにこのコースへ移行されています。
また、女性のゆらぎ管理ケア（月2回）で体調が安定してきたあと、
その安定した状態を保つためのケアとして、
この維持コンディショニングを選ばれる方もいらっしゃいます。
このページは、こんな方のための内容です
こんな方におすすめです
1つでも当てはまる方は、
体のコンディションが少し乱れているサインかもしれません。
コンディショニングとは
コンディショニングは、
「くり返す痛みの連鎖」を断ち切るためのケアです。
施術で痛みが取れても、
こうした部分が整いきっていないと、不調はぶり返しやすくなります。
呼吸と姿勢を整え、関節や筋膜の動きを引き出すことで、 体が自分で回復できる状態へ導いていきます。
なぜ体のコンディションは乱れるのか
現代の生活では、体が本来もつ「整う力」が発揮されにくくなっています。
これらが続くことで、 休みたいのに休めない体になり、疲労や痛みが戻りやすくなります。
コンディションの乱れは特別なことではなく、
誰にでも起こりうる現代特有の体の状態です。
施術の特徴（3ステップ）
① 関節の動きを整える
肩甲骨・股関節・背骨の動きを引き出し、血流と神経伝達を促します。
② 筋膜リリース
固まった筋膜をゆるめ、体が自然に動ける状態へ。
③ 呼吸の再教育
正しい呼吸で自律神経を整え、睡眠の質・回復力を高めます。
※その日の体調や状態に合わせて、
無理のない範囲で行います。
施術後の変化
これは、体のコンディションが整ってきたサインです。
🌿 維持コンディショニングの通い方の目安
症状特化施術のあと、
良い状態を維持するために選ばれる定期ケアです。
このコースの通い方は、
【月2回】のペース。
✔ 症状は落ち着いている
✔ でも再発は防ぎたい
✔ 今の体調をキープしたい
そんな方に選ばれています。
症状特化施術で状態が安定してきた方に、
次のステップとしてご案内しているコースです。
🌿 維持コンディショニング（月2回）
12,000円（税込）
（1回あたり 6,000円）
※症状が落ち着いている方向けの
維持・安定を目的とした定期ケアです。
呼吸・自律神経・姿勢を整えながら
体が自然に回復できる状態を維持する
“やさしいメンテナンスプラン”です。
強い刺激や細かな数値分析を行うのではなく、
心と体のバランスを整えながら
無理なく安定させていくプランです。
※無理な回数の提案や、契約の押しつけはありません
体の状態や目的によって、
選ぶコースは変わります。
「より詳しく分析してほしい」
「再発を本気で防ぎたい」
という方には、別の選択肢もございます。
維持コンディショニングへの移行の目安
症状特化施術
↓
状態が安定
↓
維持コンディショニングへ移行
↓
再発予防・安定維持
こんな方は、別の選択肢もあります
- 同じ不調を何度もくり返している
- スポーツや仕事で体を酷使している
- 体をより構造的に管理したい
- 数値や可動域なども確認しながら整えたい
そのような方には、
男性施術者による
【設計型コンディショニング】という選択肢もございます。
はじめてで、
まだ強い痛みやしびれがある方へ
まずは【症状特化コース】で
今出ている症状を楽にすることを優先します。
その後、状態が落ち着いてから
コンディショニングへ移行することで、
再発しにくい体づくりへステップアップできます。
くり返す不調を断ち切りたい方へ
コンディショニングは、
症状が落ち着いたあとに選ばれることが多いコースです。
痛みが出てから対処するのではなく、 不調が出にくい体を維持するという新しい選択を。
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