慢性痛の原因と改善法

慢性痛は早めの対処を

もう「年だから」と諦めないで!慢性痛は改善できます

慢性症状のわかりやすい説明

毎日の生活の中で感じる肩こりや腰の重だるさ、むくみ、疲れやすさ。
「気づいたらいつの間にかつらくなっている…」
そんな慢性的な不調には、実は共通した特徴があります。
それは、一度の大きな原因で起きるのではなく、生活の中で“少しずつ溜まった負担”が形になって現れてくるということです。


■ 体は「毎日使うキッチンの排水口」のようなものです

排水口は、一度では詰まりません。
毎日の料理で流れる小さな生ごみが少しずつ溜まり、ある日ふと“流れが悪い”と気づきます。
身体の不調も同じで、長時間の同じ姿勢、ストレス、睡眠の質の低下などが少しずつ積み重なり、ある日突然「痛い」「だるい」という形で表れるのです。


■ また、体は「スマホのバッテリー」にも似ています

毎日きちんと使っていても、気づかないうちに減りが早くなったり、熱を持ちやすくなったりします。
これは“負荷が蓄積することで性能が落ちてくる”ため。
肩こりや腰痛、自律神経の乱れも、無理を重ねてきた小さな負担が、体の回復力を弱らせているサインといえます。


■ 慢性的な不調は「蓄積の結果」であって、あなたのせいではありません

当院に来られる多くの女性が、「もっと早く整えておけばよかった」とおっしゃいます。
でも、それは誰にでも起こり得ること。
忙しい日々の中で、自分の体の変化に気づけないのは自然なことです。
大切なのは、不調が強くなる前に、溜まっている負担をこまめにリセットすること


■ りんご整骨院が大切にしている考え方

私たちは、症状が出てから慌てて対処するのではなく、「溜まった負担を流し、これ以上ため込まない体づくり」を最も大切にしています。


① 痛みを繰り返さないためのコンディショニング
その場しのぎではなく、慢性的な不調の根本に向き合い、“本当に健康な体”を目指して整えていきます。
② 自律神経が整いやすい“力を抜く”やさしい施術
体が無理なくゆるみ、こわばりを溜め込まない状態へ導きます。
③ 日常でも疲れにくい体の使い方をサポート
生活動作・姿勢・癖などを見直し、施術効果が長持ちする体づくりをお手伝いします。
④ 不調の原因を丁寧に探り、わかりやすく説明
声をしっかり聞き、年齢だけでなく“今の体の状態”を理解してもらいながら施術を進めます。
⑤ 安全性を最優先し、必要時は医療機関と連携
担当者が最初から最後まで責任を持ち、安全な施術と適切な判断であなたの健康を守ります。
あなたの毎日が少しでも軽くなるよう、やさしく寄り添いながらサポートいたします。


■ 最後に——

慢性的な不調は、「ちょっと頑張りすぎてきた証拠」でもあります。
だからこそ、どうか一人で抱え込まず、身体の声に耳を傾ける時間をつくってあげてください。
りんご整骨院は、そのお手伝いを丁寧にさせていただきます。
肩こり・腰痛・頭痛など慢性的な不調は、その場しのぎのマッサージだけでは改善しません。
りんご整骨院では痛みの「本当の原因」を見極め、繰り返さない体へ導く施術を行っています。

慢性痛が続く原因

慢性痛の原因は体のクセ

慢性的な痛みは、骨格や筋肉のバランスだけでなく、日常生活の小さなクセが関係しています。

  • 同じ側で荷物を持つ
  • 座る姿勢が前のめり
  • 立っているときに片足に体重がかかる

これらのクセが血流を圧迫し、関節や筋肉の動きを制限。痛みを「くり返す体」にしてしまいます。

不調の根本原因にアプローチ

当院では、カウンセリングと検査で体のどこに負担がかかっているかを特定します。
筋肉・関節・神経の3方向からアプローチし、肩こりや腰痛の原因を根本から整えます。
⚠️ 強い力で押すことはありません。
自然に体が動きたくなる”正しいバランス”を取り戻します。

楽になった方の声

📢どこに行っても変わらなかった肩こりが軽くなりました!(40代女性)

📢朝の腰の痛みがなくなり、仕事が楽になりました!(30代男性)

*施術後個人の感想です

施術の流れ

  1. ご予約・ご来院
  2. カウンセリング・検査
  3. 状態説明と施術方針のご案内
  4. 施術(手技がメイン)
  5. セルフケア・再発防止アドバイス

つらい慢性痛を根本から改善したい方へ

その場しのぎではなく、根本から体を変えたい方はぜひ一度りんご整骨院の施術を体験してみてください。

同じ症状で悩んでいた方の多くが、このページからご予約されています。
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