手(上肢)の痛みの原因と施術事例|豊中少路の整骨院 りんご整骨院

手や腕の不調は、原因が一つとは限りません

肘や手首、指の痛みやしびれは
「使いすぎ」と言われることが多い症状です。

ですが実際には、

  • 首や肩の緊張
  • 姿勢の崩れ
  • 肩や背中の動き
  • 体のバランスの乱れ

などが関係していることも少なくありません。

同じ「肘の痛み」でも、
人によって原因や負担のかかり方は違います。

そこでこのページでは、
実際に来院された方の 施術事例 をまとめています。

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • 腕を使うと、だるさや違和感が残る
  • 肘や手首が痛く、家事や仕事がつらい
  • 指に力が入りにくく、細かい作業がしづらい
  • 使いすぎと言われたけど、なかなか良くならない
  • ペットボトルやフライパンが持ちづらい

それ、あなたの体からのサインかもしれません。

「これ、私のことかも」と感じたら、
今の状態を一度聞かせてください。

[LINEで相談する]
※症状を聞くだけでもOKです


このような症状の方が来院されています

  • 朝起きると手がしびれる
  • テニスやゴルフのあと肘が痛い
  • パソコン作業で手首や腕がだるい
  • ペットボトルやフライパンが持ちづらい
  • 指先の感覚が鈍い感じがする

「これに近いかも」と思う症状があれば、
下の症例ページも参考にしてみてください。


手(上肢)の痛みで来院された方の実際の施術事例

※クリックすると、症状の原因と施術の考え方を詳しくご紹介しています。


📱 スマホを触ると手がしびれる

👩40代女性
デスクワーク中心

スマートフォンを操作しているときに
手のしびれや指先の違和感が出る状態で来院されたケースです。

💭施術者の考察
この方は

・長時間のスマートフォン操作
・パソコン作業
・首や肩の強いこり

が続き、

**スマホを見る姿勢(首が前に出る姿勢)**が
習慣になっていました。

その影響で

首や肩の緊張

神経の通り道への負担

手のしびれ

という流れが起きていた可能性があります。

「スマホを触ると手がしびれる…」

そんな方は、この事例を参考にしてみてください。

👉 スマホ操作で出る手のしびれの施術事例


🛌 朝起きると手がしびれる

👩40代女性
デスクワーク中心

朝起きたときに
手のしびれや指先の違和感が続く状態。

💭施術者の考察
この方は、

・長時間のパソコン作業
・スマートフォン操作
・首や肩の強い緊張

が重なり、
首〜肩のバランスが崩れた状態になっていました。

その影響で
神経の通り道に負担がかかり、

睡眠中 → 朝の手のしびれ

という流れが起きていたと考えられます。

「朝だけしびれるけど大丈夫かな…」
そんな方は、この事例を参考にしてみてください。

👉 朝の手のしびれの施術事例


🖥 腕のしびれが続く

👨50代男性
デスクワークと運転が多い

首から腕にかけてのしびれと、
強い首・肩のこりで来院されたケースです。

💭施術者の考察
この方は

・長時間のデスクワーク
・運転姿勢
・猫背姿勢

が続くことで、

**首の位置が前に出た姿勢(ストレートネック傾向)**になり、
首〜肩まわりの緊張が強くなっていました。

その影響で

首の負担

神経の通り道への圧迫

腕のしびれ

という流れが起きていた可能性があります。

「しびれが続くけど大丈夫かな…」

そんな方は、この事例を参考にしてみてください。

👉 腕のしびれの施術事例


手先のしびれが続き、物が持ちにくい

👩40代女性
デスクワーク中心

指先や手先のしびれが続き、
物を持つと違和感がある状態で来院されたケースです。

💭施術者の考察
この方は

・長時間のパソコン作業
・スマートフォン操作
・首や肩の強いこり

が続き、

首や肩に負担がかかる姿勢
日常的に続いていました。

その影響で

首や肩の緊張

神経の通り道への負担

指先や手先のしびれ

という流れが起きていた可能性があります。

「手先のしびれが続いて不安…」

そんな方は、この事例を参考にしてみてください。

👉 手先のしびれの施術事例


🌙 夜中に手がしびれて目が覚める

👩40代女性
デスクワーク中心

夜中に手のしびれが出て、
目が覚めてしまう状態で来院されたケースです。

💭施術者の考察
この方は

・長時間のデスクワーク
・スマートフォン操作
・首や肩の強いこり

が続き、

首や肩に負担がかかる姿勢
日常的に続いていました。

その影響で

首や肩の緊張

神経の通り道への負担

夜間の手のしびれ

という流れが起きていた可能性があります。

「夜中に手がしびれて目が覚める…」

そんな方は、この事例を参考にしてみてください。

👉 夜中に手がしびれて目が覚める症例


🎾テニスをすると肘が痛い

👩40代女性・急性のケガで来院
趣味で週3〜4日テニスをしている。

💭施術者の考察
テニスによるオーバーユースで、
肘周囲に負担が集中していたと考えられます。

加えて、肩や背中の動きがうまく使えておらず、
本来分散されるはずの負荷が
肘に集まってしまっていた可能性があります。

つまり、
肘そのものだけでなく、体の使い方全体を見直す必要がある状態
だったと考えられます。

「趣味は続けたいけど、悪化させたくない」
そんな方は、この事例を参考にしてみてください。

テニス肘が解消していた施術事例🎾


この症状に近い方に選ばれている施術はこちら
👉肘・手首・指など、手(上肢)の痛みにおすすめの施術コースを見る


手や腕の不調で悩んでいる方へ

手や腕の痛みやしびれは、
「そのうち良くなるかな」と様子を見る方も多い症状です。

ですが、
体の使い方や姿勢のバランスを整えることで
負担が軽くなるケースもあります。

「自分の症状もこれに近いかも」

そう感じた方は、
今の状態をLINEで相談することもできます。

📱 LINEで症状を相談する(無料)


💊 病院・他の整骨院に通いながらでもご相談いただけます

肘・手首・指など、手(上肢)の治療やリハビリを受けながら、
「体の他の部分もつらい」
「日常動作を少し楽にしたい」
そんな方へ、負担を抑えた施術を行っています。

▶ 病院と併用して受けれるケアについて。


▶実際に通われた方から、こんな嬉しいお声が届いています。



手や肘の痛みは
「使いすぎだから仕方ない」 「休めばそのうち治る」 と
我慢されがちな症状です。
でも、体の使い方や負担のかかり方を整えることで
楽になるケースも少なくありません。
「これ、私も近いかも」と感じたら、 無理に来院を決めなくても大丈夫です。
まずはLINEで、今の状態を教えてください。
ご予約もWEBでできます。

※直前のご予約・ご相談はLINEまたはお電話をご利用ください
※無理な勧誘や回数の押しつけはありません。安心してご相談ください。


豊中市・少路で手や肘の痛みにお悩みの方へ

豊中市・少路周辺で、
手首・肘・指の痛みや違和感で来院される方が増えています。

使うと痛い、力が入りにくいなど、
日常生活に支障が出る症状にも対応しています。

お気軽にご相談ください。

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