産前・産後の疲労

初回時の状況

産前から腰の痛みを感じていた。
昔から肩こりがあり、疲労は感じやすい。
初めての子育てで、何をするにも肩に力が入り腰も痛い。
寝ていても起きていてもずっと腰の痛みだるさを感じる。

［初回お悩みまとめ］
●妊娠による姿勢の変化
●寝不足による自律神経の乱れ
●授乳やミルク、抱っこによる慢性的な疲労感を解消できない。