目の奥が重痛い|パソコン・スマホ疲れが原因と考えられる症例

症状

目の奥の重だるさや痛みで困っていませんか?

※このページでは実際の症例をご紹介しています。

目の奥の痛みは、

・長時間のパソコン作業
・スマホの見過ぎ
・姿勢の崩れ

などによって起こることがあります。

特に、

首や肩まわりの筋肉が緊張し続けると
目の周囲の血流が悪くなり、

目の奥の重さや痛みが出ることがあります。


このような状態はありませんか?

☑ 目の奥がズーンと重い

☑ パソコン作業で痛みが強くなる

☑ スマホを見るのがつらい

☑ こめかみ〜目の奥に違和感がある

☑ このままで大丈夫か少し不安

こうした状態は、
体のバランスの崩れが関係していることがあります。



今回は、

「仕事に支障が出ていて不安」

そんな50代女性のケースをご紹介します。


症例紹介

👤 年齢・性別:50代・女性
🏷 症状:目の奥の痛み・重だるさ
⏱ 来院時の状態:
・パソコン作業で目の奥が痛む
・スマホを見るのもつらい
・病院では異常なしと言われた

📒 ご本人の悩み

「目の奥がずっと重くて、
仕事がしんどくなってきて不安でした」

👤ご本人談

仕事では

・パソコン作業が長時間
・細かい作業で目を酷使

が多く、
体に負担がかかりやすい状態でした。


なぜ、この状態が起きていたのか?

この方の場合

  • 姿勢の崩れ
  • 首肩の緊張
  • 体のバランスの崩れ

が続くことで、

目の周囲に負担がかかりやすい状態になっていました。

この状態になると

体の緊張が強くなる

血流が悪くなる

目の奥の痛みが出る

という流れが起きることがあります。


りんご整骨院での考え方

りんご整骨院では、

「目の奥の痛み=目の問題」

とは考えていません。

この症例では

  • 姿勢
  • 体のバランス
  • 筋肉の緊張

など、
体の構造バランスを整えることを大切にしています。


施術中のご様子

施術中は

「体が軽くなる感じ」

「リラックスできる」

と感じる方が多く、

眠ってしまう方も少なくありません。

強い刺激ではなく、
体が自然に整う反応を大切にしています。

施術では

  • 首や肩の緊張をやさしくゆるめる
  • 体のバランスを整える
  • 目に負担がかかりにくい状態をつくる

ことを目的に施術を行いました。

👉 一時的に楽にするだけではなく
負担がかかりにくい体の状態を作ることを大切にしています。


改善の経過

1回目
目の軽さを実感

6回目
目の奥の痛みが軽減

12回目
仕事中も気にならなくなる

現在は
3週間に1回のメンテナンス施術を継続中


目の奥の痛みが気になる方へ

目の奥の不調は

・姿勢
・体の緊張
・体のバランス

などが関係していることがあります。

「そのうち良くなるかな」

と様子を見る方も多いですが、

早めに整えることで
負担が軽くなることもあります。

📱 LINEで症状を相談する(無料)


来院の目安・通院ペース

今の状態に合わせて
無理のない通い方をご提案しています。

初期

症状が強い場合
週1回前後

症状が落ち着いてきたら

2〜3週間に1回

が目安です。


このような症状で来院される方もいます

首・肩・背中の重だるさは
体の緊張や姿勢が関係していることがあります。

・スマホをつい見てしまう
・長時間のデスクワークが原因
・仕事終わりの肩が石のように硬い
・朝からすでに肩が重い
・呼吸が浅く、無意識に力が入っている

▶ 症状まとめページを見る


病院で異常なしと言われたけれどつらい方へ

病院で検査を受けても「異常なし」と言われることがあります。
それでも不調が続く方は少なくありません。

通院中でも受けられる整体についてまとめています。

▶ 詳しくはこちら


定期的に体のバランスを整えたい方へ

症状が落ち着いたあとも

体のバランスを整えておくことで
不調が出にくい状態を保つことができます。

りんご整骨院では

構造設計型コンディショニング

という管理ケアがあります。

・姿勢バランス
・体の使い方
・体の負担

を整え
崩れにくい体をつくるケアです。

▶ 構造設計型コンディショニングを見る

※今すぐ切り替える必要はありません。

まずは症状を整えることから始め、
体の状態が安定してきた方が
管理ケアを選ばれています。


りんご整骨院の特徴

🍎夫婦二人で施術

 🇯🇵国家資格者による安全な施術

🍎他の整骨院に通院中でも受けられる安心ケア

🍎清潔で落ち着いた院内環境


目の奥の重痛さ、我慢していませんか?

目の奥の重さは

「そのうち良くなるかな」

と様子を見る方も多い症状です。

ですが

「もっと早く相談すればよかった」

と言われることも少なくありません。

気になる場合は
早めに体の状態を確認することも大切です。

📱 LINEで症状を相談する(無料)


料金について

コースにより異なります。

▶ 料金ページはこちら


この症状に近い方に選ばれている施術

この症状の背景には

・体の緊張
・姿勢の崩れ
・体のバランス

などが関係していることがあります。

当院では体の状態に合わせて
次の施術を選ばれる方が多くいらっしゃいます。

▶ 症状特化施術
→ 症状特化ページを見る

▶ 構造設計型コンディショニング
→ 構造ケアについて詳しく見る

※症状や体の状態により最適な方法をご提案しています。


【今の状態に合う整え方はこちら】

「どの施術が合うか分からない方へ」

👉 あなたの今の症状や状態から

“あなたに合う整え方”が分かります

▶ 症状から整え方を見る


【この症状について詳しく知りたい方へ】

頭痛
肩こり
腰痛
自律神経の乱れ

など
実際に来院された方の施術事例をまとめています。

「似た症状の事例を見てみたい」
「自分と近いケースがあるか知りたい」

という方はこちらも参考にしてください。

▶ 症状別の施術事例まとめを見る

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