テニスをすると肘が痛い

初回時の状況

毎週3～4回趣味でテニスをしている。
3日前のテニス中から肘の外側に痛みが出てきた。その後ラケットを振るたびに痛みが走る。
日常生活にも支障が出ている。
趣味・仕事・家事の毎日だが肘が痛くなってから睡眠が浅く短い。

［初回お悩みまとめ］
●オーバーユースからのテニス肘
●手首の力を入れ過ぎてプレー
●趣味を全力で楽しめないストレスから交感神経優位になり自律神経が乱れている