整えても戻るを繰り返さないための月3回メンテナンスパック
一度ラクになっても、
また戻ってしまう。
少し調子が良い日が続いても、
- 忙しさ
- 疲労
- ストレス
- 睡眠不足
で、
また元に戻ってしまう。
その繰り返しに、
疲れていませんか？
肩こり・腰痛・疲労感・睡眠の乱れなど、
繰り返しやすい不調を
“崩れきる前”に整えていく継続ケアです。
「調子が悪くなったら行く」
を繰り返していると、
「また崩れるかも」
という不安を抱えながら、
過ごす方も少なくありません。
不安が平穏な日常に影を落とします。
「今日は大丈夫かな」
を気にしすぎない毎日を、
少しずつ取り戻していくためのケアです。
このコースで目指す状態
💡不調に振り回されない生活です。
- 休みを“回復だけ”で終わらない
- 「また痛くなるかも」の不安が減る
- 不調が出るかもという前提で予定を組まなくなる
- 気疲れしにくくなる
- 朝の重だるさがラクになる
- 仕事後にまだ、自分の時間を取る余力が出てくる
- 趣味の時間を取れるようになる
- 不調が出てから、いつ改善するのか分からない不安が減る
“特別に調子が良い日”ではなく、
普段の生活を無理なく過ごせる状態を目指します。
こんな状態が続いていませんか？
☑ 朝から体が重い
☑ 首肩こりが慢性化している
☑ 疲れが抜けにくい
☑ 眠ってもスッキリしない
☑ 調子が良い日と悪い日の差が大きい
☑ 「まだ大丈夫」と思ってやり過ごしている
☑ 一度良くなってもまた戻る
慢性的な不調は、
「不調が強くなってから整える」を繰り返すほど、
回復しづらくなることがあります。
施術ではこんなことを行います
りんご整骨院では、
その日の状態に合わせて身体全体を整えていきます。
主に行うのは、
- 首・肩・背中まわりの緊張調整
- 骨盤周囲のバランス調整
- 呼吸しやすい状態づくり
- 血流や身体の巡りを妨げる硬さへのアプローチ
などです。
強く押したり、
無理にボキボキ鳴らす施術ではありません。
身体の反応を見ながら、
刺激量を調整して施術を行います。
施術を受ける際について
✔ 男女ともにご利用いただけます
✔ 動きやすい服装でそのまま施術可能
✔ お仕事帰りでも来院しやすい環境
✔ 完全予約制で落ち着いて受けられます
「整骨院が初めてで不安」という方も多いため、
状態確認を行いながら進めています。
なぜ“月3回”なのか？
整った身体も、
- 仕事
- 家事
- 睡眠不足
- ストレス
- スマホ姿勢
- 気疲れ
などで、
少しずつ元の状態へ戻っていきます。
だから、
「限界まで我慢して整える」
ではなく、
“崩れきる前に戻す”
ことが大切です。
りんご整骨院では、
月3回を目安に、
「つらくなってから整える」
ではなく、
「つらくなりきる前に整える」
習慣づくりをご提案しています。
もちろん、
状態によって頻度は調整しています。
「必要以上に通わせる」
ことを目的にはしていません。
最終的には、
りんご整骨院に頼り続けなくても、
日常をラクに過ごせる状態を目指しています。
このコースがおすすめな方
✔ 一時的ではなく、安定した状態を目指したい
✔ 不調を繰り返したくない
✔ 定期的に身体を整えたい
✔ コンディション管理を習慣化したい
✔ 忙しくても身体を後回しにしたくない
✔ 一度ラクになったのに戻ってしまった
ご相談・ご予約
「自分に合うか分からない」
という方は、LINEで状態確認も可能です。
すでに継続的に整えていきたい方は、
こちらからご予約ください。
コメント