首が辛くてたまらない

初回時の状況

仕事が多忙な為3か月ほど帰宅は日をまたぐ。
疲労感が強く活動量も減少。
首・肩・背中の強いコリを感ていて辛い。
特に首の症状を強く感じており、頭痛・めまいを感じることも多い。
仕事のプレッシャーがストレス。

［初回お悩みまとめ］
●自律神経の交感神経優位の状況が続いている
（リラックスができていない）
●呼吸も浅くなっている
●体の背面全体に強い筋肉の緊張がある